[图]世卫组织推出mYoga应用:任何人都可免费学习瑜伽

摘要:

世界卫生组织(WHO)近日推出了一款名为“mYoga”的新应用,目前已经在 Google Play StoreApple App Store 上架,能够让任何拥有 Android 设备或 iPhone 的用户都可以免费锻炼瑜伽。WHO 表示,该应用是和国际电信联盟联合推出的,并委托 [email protected] BeMobile 开发的。

受新冠疫情冲击,移动健身产品已经越来越受到欢迎。通过这些产品,用户可以不到健身房的情况下进行活动和改善健康。这些锻炼通常在智能手表上提供,并作为移动应用程序提供如何进行活动的指导,以及心率和呼吸监测等相关工具,以跟踪用户是否得到充分的锻炼。

瑜伽是一种带有精神层面的运动练习,以各种形式存在了数千年。该活动被确定为世卫组织2014至2023年传统医学战略下的一种有效活动形式。该倡议旨在帮助成员国以安全和有效的方式实施传统医学,作为公共卫生战略的一部分。

在该应用中免费提供了和瑜伽有关的音频和视频资料,提供长度为 3-45 分钟的课程。WHO 强调,该应用程序并不会追踪用户数据。世卫组织希望通过这个新的应用程序,鼓励公众定期参加体育活动,以此来帮助预防可能导致疾病的情况,如高血压和肥胖症。

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